5

03.04.2022 13:00
06.02.2022 13:00
*02.09.2021 02:20
01.09.2021 16:05
*08.07.2020 14:55
07.07.2020 21:30

Briti saatesari võtab vaatluse alla maailma kõige populaarsemad dieedid, et teha selgeks, millised nendest tõeliselt toimivad. Selles osas ootab kiirustajaid Marki ja Johni ees uhke reis Floridasse, kujumuutjad Kanan ja Parul lähevad pulma ning elumuutjad Angela ja Jacinta peavad saama vormi, et joosta maha viis kilomeetrit. Xand uurib, miks alkohol kaalulangust pidurdab.

4

27.03.2022 14:55
30.01.2022 14:45
*01.09.2021 03:35
31.08.2021 16:05
*01.07.2020 14:55
30.06.2020 21:30

Täna ootab kiirustajaid Lucyt ja Sued ees spaapäev, kujumuutjad Fi ja Sarah tahavad olla heas vormis Sarah' sünnipäeval ning elumuutjad Bharat ja Atul tahavad, et samm oleks kergem Bollywoodi filmi tantsustseeniks. Xand uurib, mida peab tegema, et meie soolestiku mikrobioom oleks terve.

3

27.03.2022 13:55
30.01.2022 13:45
*31.08.2021 04:00
30.08.2021 16:05
*24.06.2020 14:55
23.06.2020 21:30

Uudne kaalusaade võtab vaatluse alla maailma kõige populaarsemad dieedid, et teha selgeks,millised nendest tõeliselt toimivad. Selles osas ootab kiirustajaid Rebeccat ja Alishat ees perepuhkus soojal maal, kujumuutjad Gary ja Connor peavad olema parimas vormis Gary lõpetamisel ning elumuutjad Elaine ja Sue ei saa teistele alla jääda kohtumistel vanade töökaaslastega. Xand saab teada kõhusisese rasva ohtudest.

2

27.03.2022 12:55
30.01.2022 12:45
*28.08.2021 03:25
27.08.2021 16:05
*17.06.2020 15:00
16.06.2020 21:30

Võtame vaatluse alla maailma kõige populaarsemad dieedid, et teha selgeks, millised nendest tõeliselt toimivad. Selles osas tahavad kiirustajad AK ja Bethany alla võtta enne kiirkohtingute üritust. Kujumuutjad Gemma ja Charlotte peavad minema kooli kokkutulekule ning elumuutjad Si ja Simon tahavad uhkelt Manchesteri Pride'il sammuda. Xand uurib lähemalt, kui palju on meie kaalu kõikumine seotud vedelikukaoga.

1

20.03.2022 14:50
23.01.2022 15:00
*27.08.2021 03:25
26.08.2021 16:05
*10.06.2020 15:00
09.06.2020 21:30

Tänases osas üritavad kiirdieedi pidajad Beky ja Sheena mullivannipeoks siredaks saada. Kujumuutjad Bex ja Lea võtavad end kokku 50ndaks juubeliks ning elumuutjad Jake ja Callum tahavad end hästi tunda suvisel aiapeol. Xand testib süsivesikute blokeerijaid ja rasvapõletajaid ning uurib, kas raadiolainetega annab rasva kaotada.